Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то Фитнес-клуб Гармония - это одна из компаний, на которую вы можете обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является прежде всего духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный приверженцами этой практики, и в чистом виде способна принести много пользы здоровью. Неторопливое чередование асан помогает не только развить мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как кардиотренировки и калланетика. В центре работают массажный кабинет, салон красоты, СПА-салон, тренажерный зал, бар и фитнес магазин, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма находится по адресу: Москва, Маршала Катукова, 24 к6. Ближайшая станция метро - Строгино. Сайт: wellnessharmony.ru. Рабочие часы - пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.
Отзывы о Фитнес-клубе Гармония
Оставить отзыв