Если вы приняли решение посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Фитнес-клуб Spirit. Fitness - это одна из компаний, на которую можно обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих йога является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс гимнастики, созданный приверженцами этой практики, и в чистом виде может принести много пользы здоровью. Продуманное цикличное повторение асан помогает не только развить мышцы и разгрузить суставы, но также научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как пауэрлифтинг, силовые тренировки, кардиотренировки, функциональный тренинг, танцы и кроссфит. В клубе работают тренажерный зал, хамам и финская сауна.
Организация располагается по адресу: Москва, Строгинский бульвар, 1. Недалеко находится метро Строгино. Телефон: +7 (495) 105-97-02. Сайт: spiritfit.ru.
Отзывы о Фитнес-клубе Spirit. Fitness
Оставить отзыв