Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием силы и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и интересное хобби, то Фитнес-клуб Spirit на Строгинском бульваре - это одна из компаний, на которую вы можете обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастики, созданная на базе этой практики, и сама по себе может принести много пользы здоровью. Эффективное цикличное повторение асан дает возможность не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как танцы, стретчинг, кроссфит и функциональный тренинг. В клубе работает финская сауна.
Фирма располагается по адресу: Москва, Строгинский бульвар, 1. Ближайшее метро - Строгино. Телефон: +7 (495) 414-49-78. Сайт: spiritfit.ru. Рабочие часы - круглосуточно.
Отзывы о Фитнес-клубе Spirit на Строгинском бульваре
Оставить отзыв